Pridajte sa k ženským kruhom v Hampshire a zažite silu spoločného zdieľania.
Pridajte sa k ženským kruhom v Hampshire a zažite silu spoločného zdieľania.
Slávnostný kakaový obrad má korene v starovekých mezoamerických kultúrach, kde bol považovaný za nápoj bohov. Kakaové bôby boli považované za posvätné a používali sa na duchovné, liečivé a ceremoniálne účely.
Nie je to také práškové kakao z obchodu, ale je to koncentrovaná – veľmi hustá, tuhá hmota, čistá forma čokolády, ktorá si zachováva prírodné zlúčeniny, o ktorých sa predpokladá, že pozdvihujú náladu, zvyšujú vitalitu a podporujú pocit pohody.
Slávnostné kakao by nemalo obsahovať nič, čo nepochádza z kakaových bôbov, takže žiaden cukor, lecitín, stabilizátory alebo náhradné rastlinné tuky. Dokonca ani živočíšne mlieko, aby si zachovalo svoju čistú a pôvodnú esenciu.
Má vyššiu koncentráciu rôznych látok obnovujúcich zdravie a látok jemne meniacich vedomie, ktoré pri konzumácii vyvolávajú silný hrejivý pocit srdca.
Tento pocit hrejivosti alebo „srdce otvárajúci“ pocit spôsobuje pokojné a povznesené fyzické a duševné stavy, okolo ktorých sa točia ceremoniálne obrady kakaa.
Či už harmonizujeme energie, alebo otvárame svoje srdce, aby ste vy mohli do neho nazrieť. Je bránou k harmónii, k tichu a pokladom vnútri nás, k láske, ktorú v sebe nosíme. Počas kakao ceremónie sa len neopájame týmto slastným nápojom, ale aj pracujeme na rôznych záležitostiach, so svojimi zámermi – zbavujeme sa toho, čo nám už neslúži, a otvárame sa tomu, po čom túžime, čo chceme nadobudnúť. Cez srdce sa ponoríme do nášho vnútra, kde čakajú nádherné poklady. No a po práci oslavujeme, pijeme kakao, spievame, tancujeme alebo len tak v pohodičke si vychutnávame tento ozajstný čokoládový zážitok.
Priebeh sa môže líšiť u iných sprievodcov kakao ceremónie…avšak za mňa najdôležitejší je zámer, uvedomiť si, prečo ste sa rozhodli pre takúto skúsenosť.
Príprava a zámer
Ja momentálne (možno to niekedy zmením) uprednostňujem zachovanie čistoty ducha kakaa samotného a nekombinujem ho s inými koreninami a sladidlami. Srdce má rado horké chute, ktoré sa vytratili z nášho moderného jedálnička. Ale k tomu sa ešte vrátime pri opise aké konkrétne látky obsahuje kakao a ich účinky.
Otvárací rituál
Ja tradične otváram posvätný priestor volaním na štyri svetové strany a ich štrážcov.
Aktivácia Kakaa
Ja sprevádzam účastníkov aktiváciou tak, že ich pozývam vdychovať zámery do kakaa. Potom ich prevediem šamanskou cestou, alebo vedenou vizualizáciou. No a po tejto práci sa bavíme a oslavujeme.
Oslava
Po vypití kakaa môžu nasledovať rôzne aktivity napríklad:
Záverečný rituál
Ceremónia sa ukončuje poďakovaním za skúsenosť, uzavretím kruhu a pomalým návratom do bežného vedomia. Ja zatvorím posvätný priestor.
Fyzický a chemický účinok
Kakao obsahuje teobromín – jemný stimulant, ktorý rozširuje cievy, podporuje prekrvenie a aktivuje parasympatický nervový systém. Výsledkom je pocit hrejivosti, uvoľnenia a jemného povzbudenia, ktorý sa často opisuje ako „hormón lásky“ v čistej podobe.
Srdce sa fyzicky viac prekrví, cítime sa ľahší, otvorenejší, láskavejší.
Kakao tiež obsahuje:
Anandamid – známy ako „molekula blaženosti“, pomáha vyvolávať pocity radosti a pohody.
Fenyletylamín (PEA) – látka, ktorú si telo vytvára pri zamilovaní. Navodzuje pocit eufórie a prehĺbeného emocionálneho prežívania.
Horčík – pomáha uvoľniť napätie, zmierňuje stres a podporuje spojenie so sebou samým.
Kombinácia týchto látok vytvára stav, v ktorom sa pocit strachu a blokov vytráca a láska – k sebe, k iným a k životu – sa môže naplno prejaviť.
Emocionálny účinok
Kakao pracuje s energiou srdcového centra (sonqo ňawi/čakry Anáhata), ktorá je centrom lásky, súcitu a prijatia. Keď ju aktivujeme, môžeme:
Cítiť väčšiu blízkosť a spojenie s ostatnými
Odpustiť a uvoľniť staré bolesti
Prehĺbiť sebalásku a dôveru v život
Počas kakao ceremónie sa objavujú silné emočné prežitky – od jemného dojatia až po hlboké vnútorné uvedomenia. Ak v sebe nosíme emocionálne bloky, kakao nám pomáha ich postupne rozpustiť.
Duchovný účinok
Mnohé pôvodné kultúry považovali kakao za “rastlinnú učiteľku”, ktorá pomáha „počúvať“ múdrosť srdca. Keď pijeme kakao so zámerom, môže nás viesť k:
Vnútorným odpovediam, ktoré sme dlho hľadali
Oslobodeniu sa od ega a ponoreniu sa do “čistej” prítomnosti
Hlbšiemu spojeniu s prírodou a duchovným svetom
Vráťme sa teraz naspäť k tej horkosti, ako som spomínala, že sa vytratila z nášho moderného jedálnička. Prečo momentálne uprednostňujem zachovanie čistoty ducha kakaa samotného a nekombinujem ho so sladidlami?
Kedysi boli horké chute bežnou súčasťou našej stravy – v bylinkách, koreňoch, zelenine či nápojoch. Dnes sú však často nahradené sladkými a slanými chuťami.
Horkosť má hlboký vzťah k srdcu, a to nielen fyzicky, ale aj energeticky a emočne. Kakao je krásnym príkladom toho, ako môže horkosť liečiť srdce. Na prvý dúšok je možno intenzívne, no ak mu dovolíme rozvinúť sa na jazyku, cítime, ako sa premieňa na jemnú, teplú a láskyplnú energiu.
Nie je to presne tak, ako v živote? Keď prijmeme aj to „horké“, otvára sa nám priestor pre sladkosť života a skutočnej lásky.
Emocionálna rovina horkosti
Horkosť je chuťou, ktorú si často spájame s niečím „nepríjemným“ – podobne ako emócia smútku, sklamania alebo traumy. V psychológii sa dokonca používa výraz “mať v sebe horkosť” – čo znamená niesť v sebe neodpustené rany.
Prijatie horkosti (v jedle aj v živote) nás učí pracovať s týmito emóciami:
Prijať aj ťažké chvíle ako súčasť života
Transformovať bolesť na silu
Otvorene cítiť a vyjadrovať emócie, bez potláčania
Tradičná čínska medicína (TCM) a horkosť
V TCM sa horká chuť spája práve so srdcom a tenkým črevom. Horké potraviny sa považujú za:
– Očistné – pomáhajú odvádzať nadbytočné teplo a toxíny
– Ochladzujúce – harmonizujú nadmernú horúčavu, stres a vnútorný nepokoj
– Podporujúce krvný obeh – zdravé cievy a vyživené srdce
TCM hovorí, že ak má niekto slabosť srdca (napr. emocionálne vyčerpanie, úzkosť, búšenie srdca), môže mu prospieť mierne množstvo horkých potravín, napríklad ako je kakao.
Zaradením horkých chutí do jedálnička môžeme podporiť svoje zdravie a vrátiť telu prirodzenú rovnováhu. Možno práve preto si naše telo niekedy žiada kvalitnú horkú čokoládu bez cukru a sladidiel.
Kedy sa uvidíme na našej spoločnej KAKAO CEREMÓNII ???
Post Tags :
Share :
Transformačná Sprievodkyňa, Holistická Liečiteľka, Ceremonialistka a Mesa nositeľka
Nezmeškaj novinky, tipy a inšpirácie! Prihlás sa na odber môjho newslettera a získaj exkluzívny obsah priamo do svojej schránky.
